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Hauptmenü (Leben & Reife)

• Das Handbuch
  • Leben & Reife - Die Idee: erkennen und reifen
  • Entstehung des Online-Handbuches
  • Handbuch-Anmeldung
• Die Erschöpfungskrise
  • Die Erschöpfungskrise
  • Der erschöpfte Erwachsene
  • Die erschöpfte Gesellschaft
  • Erschöpfung als Aufgabe und Chance
• Anforderungen erkennen
  • Leben als Erwachsener - Anforderungen erkennen
  • Phasen des Erwachsenseins
  • Der Erwachsene in seinem Lebensgarten
    • Der Lebensgarten als Grafik
    • Unsere Lebensbereiche
  • Anforderungen (A) und Ressourcen(R) im Lebensgarten
    • Das Bild vom starken Erwachsenen
    • Leben in Zeit und Raum
    • I. Mensch & Persönlichkeit
    • II. Glaube & Werte
    • III. Gesellschaft & Politik
    • IV. Beziehungen & Bindungen
    • V. Wohnen & Wohnumfeld
    • VI. Interessen & Gesundheit
    • VII. Finanzen & Soziale Sicherheit
    • VIII. Bildung & Beruf(ung)
  • Die Dosis macht das Gift - Vom Eustress zum Distress
    • Eustress genießen - Ressourcen stärken (A.>R)
• Anforderungen bewältigen
  • Leben als Erwachsener - Anforderungen bewältigen
  • Am Leben reifen - Ressourcen stärken
    • Lebensgärtner sein - Als Mensch reifen
    • Leben mit Ziel und Sinn
    • Gott - unsere wertvollste Ressource
    • Erschöpfung ernstnehmen - als Gesellschaft reifen
  • Der LebenReifeKreislauf© erkennen - reifen - teilen
    • wahrnehmen & ernstnehmen
    • recherchieren & orientieren
    • entscheiden & vertrauen
    • tun & lassen
    • ernten & teilen
  • Praktische Tipps & Tools für den Lebensgarten
• Leitgedanken & mehr
  • Leben & Reife - Die Leitgedanken
  • Tabellarischer Überblick
  • Literatur und Quellen
  • Abkürzungen
  • Glossar